Komentarze do: Jak nie schudnąć, a nawet przytyć – 5 niezawodnych sposobów https://dietapo40.pl/jak-nie-schudnac-a-nawet-przytyc-5-niezawodnych-sposobow/ Odchudzanie, menopauza i zdrowie po 40 Wed, 07 Jan 2026 14:01:18 +0000 hourly 1 Autor: Anna https://dietapo40.pl/jak-nie-schudnac-a-nawet-przytyc-5-niezawodnych-sposobow/#comment-12937 Wed, 07 Jan 2026 14:01:18 +0000 https://dietapo40.pl/?p=3925#comment-12937 W odpowiedzi do Lila z Lekko i Dobrze.

No właśnie, restrykcje i wszelkie skrajne pomysły nigdy się nie sprawdzają. Mam nadzieję, ze te problemy już za panią.

]]> Autor: Lila z Lekko i Dobrze https://dietapo40.pl/jak-nie-schudnac-a-nawet-przytyc-5-niezawodnych-sposobow/#comment-11306 Wed, 01 Oct 2025 20:08:11 +0000 https://dietapo40.pl/?p=3925#comment-11306 Jak przytyć? Zacząć się odchudzać … i za bardzo cisnąć. Pamiętam, jak w okolicach roku 2000 modne były diety rzędu 800-1000 kcal. Przez 3 lata naprzemiennie się głodziłam i przejadałam, efekt – 17 kg na plusie.

]]>