4 tygodnie, 2 jadłospisy + 1 konsultacja
449,00 zł
To propozycja dla osób, które potrzebują indywidualnego jadłospisu, osobistego wsparcia, podsycania motywacji i prowadzenia za rękę. Sprawdzi się też u osób, które mają różne dolegliwości i nietolerancje, dlatego potrzebują diety szytej na miarę.
Jadłospis, który przygotuję specjalnie dla ciebie eliminuje życiowe rozterki “co na obiad”, dostajesz gotowy plan wszsytkich posiłków. To ci ułatwi życie, a przy okazji schudniesz, jedząc tak jak lubisz.
Brak w magazynie
Ważne – godziny spotkań online. Mieszkam na Tajwanie i między Polską jest duża różnica czasu. Mogę się spotykać w godzinach 8.00-13.00 polskiego czasu. Nie spotykam się w weekendy. Jeśli nie jesteś w stanie umawiać się ze mną w tych godzinach, niestety współpraca nie będzie możliwa.
Po 40ce szkoda czasu na kolejne dietetyczne eksperymenty tym bardziej, że tranformacja menopauzalna może utrudnić osiągnięcie celu. Jadłospisy indywidualne przygotowuję w zgodzie z wynikami najnowszych badań dotyczących diety i stylu życia kobiet dojrzałych, w czasie transformacji menopauzalnej.
Współpraca indywidualna wraz ze spotkaniami online to bardzo osobista relacja.
- To dobre rozwiązanie dla pań, które potrzebują wsparcia dietetyka, aby zacząć skutecznie wprowadzać zmiany do swojego stylu odżywiania.
- Na współpracy indywidualnej skorzystają osoby, które mają sporo wykluczeń w swojej diecie ze względu na alergie, nietolerancje pokarmowe czy po prostu wybredny gust.
- Jeśli podejmowałaś już wiele prób odchudzania i na dłuższą metę nie udało ci się utrzymać zdrowych nawyków, wsparcie dietetyka może to zmienić.
- Indywidulany jadłsopis to gotowiec, który ułatwi ci życie, bez rozterek, co kupić, co ugotować i jak z tym wszystkim schudnąć.
Jak to działa?
- Jesteś zdecydowana? Opłać pakiet.
- Po otrzymaniu płatności dostaniesz do wypełnienia ankietę i umawiamy się na ok. 1 godzinną konsultację online – w ten sposób jadłospis, który przygotuję będzie możliwie jak najlepiej odzwierciedlał twoje potrzeby i upodobania.
- Przesyłam ci pierwszy jadłospis, który będziesz stosować 2 tygodnie. Podpowiem ci jak go urozmaicić abyś nie było zbyt monotonnie. W międzyczasie jesteśmy w kontakcie online. Po 2 tygodniach dostajesz koleny jadłospis.
- Tak mijają 4 tygodnie a ty smakowicie tracisz zbędne kilogramy w pakiecie ze zwiększoną dawką energii i zadbaną gospodarką hormonalną.
Jesteś zainteresowana ale masz wątpliwośći? Napisz do mnie na kontakt@dietapo40.pl lub na Messener albo Instagram – umówimy się na ok. 20 minutowe bezpłatne spotkanie. Opowiesz mi jaki masz problem a ja zorientuję się czy jestem w stanie ci pomóc.
Co wchodzi w skład pakietu?
- 4 tygodnie współpracy
- 2 indywidualne jadłospisy
- 1 konsultacja online
- Doradzenie suplementacji (jeśli będzie taka potrzeba). Uwaga! Nie reklamuje/sprzedaję żadnych suplementów. Polecenie suplementacji może być potrzebne jedynie z powodu ryzyka niedoborów, którą będę widziała po analizie ankiety i konsultacji z tobą.
- Analiza wyników badań (opcjonalnie).
- Stały kontakt mailowy (z wyjątkiem weekendów)
- Monitorowanie wagi i postępów w odchudzaniu
- Pomoc i wsparcie dietetyczne
Serdecznie zapraszam do współpracy. W razie dodatkowych pytań proszę o kontakt na kontakt@dietapo40.pl
6 opinii dla 4 tygodnie, 2 jadłospisy + 1 konsultacja
Jak skutecznie podnieść poziom żelaza i ferrytyny dietą – zestaw 2 ebooków
Betina Lemos (zweryfikowany) –
Juz po 3 tygodniach stosowania diety oprocz zrzuconych kilogramow zauwazylam mocne paznokcie, zastrzyk energii na caly dzien, poprawe cery. Dania sa szybkie w przygotowaniu I smaczne! Byl to najlepszy wybor i decyzja I mam zamiar kontynuowac zarowno diete jak wprowadzic w zycie wszystko czego sie nauczylam. Choruje na 5 powaznych chorob autoimmunologicznych w tym lupus systemowy , celiakie oraz nietolerancje laktozy wiec ulozenie diety dla mnie nie bylo latwym zadaniem. Pani Ania przy kazdej rozmowie zaskakiwala mnie swoja ogromna wiedza medyczna, profesjonalizmem , ciekawostkami naukowymi ktore otwoieraja oczy na wiele blednych przekonan ze jemy zdrowo.. jak i prostymi wskazowkami jak sobie poradzic ze swoimi slabosciami . Regularna motywacja, odpowiedzi na pytania i moje zawahania bardzo takze pomogly mi we wprowadzaniu zmian do dnia codziennego. Co takze jest wazne, ani razu nie odczulam glodu, jedzenia jest sporo a chudniemy! To na prawde dziala !
Bardzo polecam !!
admin –
Pani Betino, ja również bardzo się cieszę z rezultatów naszej współpracy. Mam nadzieję, że jej efektem będzie wprowadzenie i utrwalenie zdrowych nawyków już na stałe, za co trzymam kciuki. Wymagające klientki lubię bardzo, to dla mnie zawsze okazja do nauki i przetesetowania nowego podejścia 🙂
Pozdrawiam serdecznie
Anna Kopańczyk
Dorota Lisiecka- Bucior (zweryfikowany) –
Odkąd pamiętam byłam na diecie, albo starałam się być. Oczywiście z mizernym skutkiem. Dzięki blogowi dietapo40.com zrozumiałam, że nie jest mi potrzebna kolejna , bezsensowna dieta, ale zmiana stylu odżywiania. Tak, to był klucz do sukcesu. Schudłam 8 kilogramów w ciągu dwóch miesięcy.Może wynik wydawać się Wam mało spektakularny, ale ja jestem bardzo zadowolona. Schudłam bez uczucia głodu. Jadłam smacznie, a mój mąż ciągle się śmiał, że jadam jak królowa. Potrawy były proste w przygotowaniu, nie pochłaniające więcej niż 30 min.Wszystkie składniki łatwo do kupienia. Pani Ania przygotowała mi tygodniowy jadłospis po konsultacji ze mną, tak aby uwzględnić to co lubię. Ani przez moment nie czułam się na diecie, a waga spadała. Oczywiście to nie koniec ,bo ten nowy styl odżywiania pozostaje ze mną i moją rodziną. Pani Anno dziękuję.
Anna –
Pani Dorotko, bardzo mnie cieszy pani opnia, dziękuję. Utrata wagi na smacznej diecie to ważny element w uniknięciu efektu jo-jo i fundament do trwałych zmian. Trzymam kciuki za pani dalsze starania.
Iwona Malik (zweryfikowany) –
Prawdopodobnie każdy kto był na diecie w pewnym momencie utkwił w błędnym kole myśli, emocji i zachowań. Nachodziły go myśli że nigdy nie schudnie że, ma słaby charakter że, nic mu się nie udaje i ogólnie jest beznadziejny. Takie myśli zawsze generują negatywne emocje, fustracje, bezsilność czy wstyd.
I tak działo się i ze mną. Mój poziom stresu rósł i przekładał się na zachowania takie jak jedzenie na pocieszenie, czy zajadanie negatywnych emocji.
Dziś to już wiem że schudnięcie to kwestia głowy nie ciała. Przyznam że zajęło mi to bardzo dlużo czasu. Przełomowy moment nastąpił kiedy spojrzalam na swoje odbicie w lustrze i dotarło do mnie jak bardzo krzywdzę swoje ciało i duszę. Chciałam być zdrowa i dobrze wyglądać.
Do tego potrzebna byla mi profesjonalna pomoc
Wiedziałam również że dla każdego z nas dieta powinna być uszyta na miarę.
Aniu cieszę się ogromnie że poznałam Ciebie i dziękuję że uszyłaś mi zdrową receptę na piękne wewnętrzne i zewnętrzne cialo. Bez żadnych głodówek ze zbilansowaną dietą,która co ważne syciła ,udało mi się dojść do wymarzonego celu. Aniu zawsze skutecznie mnie motywowałaś i wzmacniałaś na każdym etapie procesu, dlatego współpraca byla owocna.
Nigdy na nic nie jest za późno.
Trzymam kciuki za tych dietujących i za tych co się jeszcze zastanawiają.
Anna –
Iwonko, dziekuję za wspaniałą opinię. Wiem, że zmiana myślenia o jedzeniu, podejścia do diety, do spędzania wolnego czasu a przede wszystkim efekty, które cieszą oko i umysł – to wszystko będzie w twoim przypadku gwarancją trałego sukcesu. Gratuluję Ci, włożyłaś w to mnóstwo pracy i doskonale sobie poradziłaś. Tak trzymaj!
Katarzyna Cacko –
Odkąd pamiętam zawsze byłam na różnych dietach, ale bez większych skutków, zawsze był efekt jojo, albo nie smakowało itp., ale kiedy zaczęłam indywidualną współprace z Anią tzn. dieta układana była zawsze pod moje zdrowotne dolegliwości , smaki które lubię i moją pracę wszystko się zmieniło. Nie było też łatwo na początku ,ponieważ musiałam się nauczyć jeść regularnie, a niestety u mnie z tym ciężko było, bo łapałam do jedzenia co miałam pod ręką , ale dzięki diecie która Ania zawsze skrupulatnie układała i konsultacjom online udało mi się schudnąć 11 kg !!!. Dla mnie to mega wynik bez absolutnie żadnych wyrzeczeń. Nauczyłam się jeść nie tylko regularnie, ale i zdrowo. Dziewczyny polecam bardzo współpracę z Anią ,to mega pozytywna osoba z bardzooooo duża wiedza.
Ewa –
Wielokrotnie podczas wspolpracy z Ania myslalam, ze warto bylo utyc, zeby “trafic” na Anie. Odchudzanie z Ania, to nie odchudzanie – to przyjemnosc. To doswiadczenie, ktore daje ci wspaniale samopoczucie, kopa motywacyjnego i energetycznego, zmienia nawyki, otwiera swiat nowych, zdrowych i pysznych smakow. Wiekszosc z potraw zaproponowanych przez Anie weszlo na stale do naszego rodzinnego jadlospisu, wiec to rowniez korzysc dla najblizszych 🙂 Nowa sylwetka i zgubione kilogramy – to dzieje sie niemal przy okazji. Nie odliczasz dni do konca diety, nie czujesz ssania, nie snia ci sie frytki, schabowe czy czekolada. Po prostu zaczynasz zdrowo zyc. Poza tym, Ania to absolutna profesjonalistka z poczuciem humoru i dystansem do siebie i rzeczywistosci oraz ogromna wiedza i pasja.
Jesli to czytasz i wciaz zastanawiasz sie czy zaczac, to koncz czytanie natychmiast i pisz do Ani. To bedzie jedna z Twoich najlepszych decyzji. Gwarantuje 🙂
Adrianna (zweryfikowany) –
Znam Anię od dawna i zawsze była dla mnie inspiracją, tym razem do zadbania o siebie. Dzięki naszej współpracy udało mi się zgubić ponad osiem kilogramów. Odkryłam, gdzie w dotychczasowej diecie łapałam zbędne kalorie odkładające się tu i tam. Potrawy, które proponowała w cotygodniowym planie odżywiania były pyszne i sycące. Wyjątkową wartość miały nasze spotkania online. Rozmawiałyśmy o moich postępach we wprowadzaniu nowych nawyków bądź o braku postępów. Otrzymywałam wsparcie, którego potrzebowałam. Czułam, że współpracuję z profesjonalistką. Obecnie chętnie wracam do tych sprawdzonych przepisów. Inspiruję się kolejnymi wstawianymi na bloga. Polecam współpracę z Anią.