Jeśli po szale świątecznego ogarniania zostanie wam gdzieś zabłąkany burak, jabłko i rzepa, albo kalarepa, albo łodyga selera, albo biała rzodkiew – to wrzućcie to wszystko razem do sokowirówki. Taki sok, słodko postawi was na nogi.
Nie jestem wielką zwolenniczką soków wysiskanych z owoców i warzyw, w każdym razie nie często, a już na pewno nie na co dzień. Ogałacają z błonnika, no i za dużo cukru. I to mycie sokowirówki …
Ale czasami z przyjemnością, świadomie daję się skusić. Postawiłam na sok zamiast jednej kawy i polecam spróbować.
Sok z buraka, jabłka i rzepy
Porcja dla 1 osoby
- 1 mały burak
- 1 jabłko
- biała rzepa
Wszystkie składniki wrzucamy do sokowirówki.
Mogą zainteresować Cię również...
