Krem śliwkowo czekoladowy albo czekośliwka. To przepis, na bazie śliwek suszonych. Do tego kakao, masło orzechowe i trochę syropu klonowego.

To jest mój deser na poobiedni finisz. Często chce mi się czegoś małego, słodkiego, aby domknąć smakowitość obiadu. Łyżka takiej kremu śliwkowo-czekoladowego u mnie wjeżdża obowiązkowo z soczystym, kwaskowatym kumkwatem.

Są chyba takie smaki, które można docenić tylko w towarzystwie. Czekośliwka jest stowrzona do smakowania z cytrusami.

Można też rozważyć jej wersję śniadaniową. Wtedy polecam gofry pełnoziarniste, na to krem śliwkowo-czekoladowy a na wierzch kumkwat, mandarynka, nektarynka albo pomarańcza, będzie pani zadowolona 😊.

To wszystko w ramach zdrowej, wartościowej diety. Komu zdrowe odżywianie kojarzy się z nudną kuchnią, ten po prostu … nie ma racji.

Krem śliwkowo – czekoladowy nie jest bardzo słodki, to nie nutella. Słodkość czerpie z suszonych śliwek i niewielkiej ilości syropu klonowego.

Krem śliwkowo-czekoladowy

  • 400 g suszonych śliwek
  • 4 łyżki kakao
  • 2 łyżki masła orzechowego
  • 2 łyżki syropu klonowego
  • 5 łyżek wody (po namaczaniu śliwek), więcej, jeśli wolisz bardziej płynną masę
  1. Śliwki zalać zimna woda tak aby były ledwo przykryte i odstawić na ok. 30 minut.
  2. Do misy blendera/malaksera wrzucić wszystkie składniki i zmiksować na gładką masę. Potrzebne będzie urządzenie o mocnym silniku. W przeciwnym razie mogą zostać grudki.
  3. Podawać z goframi pełnoziarnistymi albo wyjadać prosto ze słoika w towarzystwie cytrusów.

.

Mogą zainteresować Cię również...

Preferencje plików cookies

Inne

Inne pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze przypisane do żadnej z kategorii.

Niezbędne

Niezbędne
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania strony. Te pliki cookie zapewniają działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny. Anonimowo.

Reklamowe

Reklamowe pliki cookie są stosowane, by wyświetlać użytkownikom odpowiednie reklamy i kampanie marketingowe. Te pliki śledzą użytkowników na stronach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.

Analityczne

Analityczne pliki cookie są stosowane, by zrozumieć, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki pomagają zbierać informacje o wskaźnikach dot. liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.

Funkcjonalne

Funkcjonalne pliki cookie wspierają niektóre funkcje tj. udostępnianie zawartości strony w mediach społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcjonalności podmiotów trzecich.

Wydajnościowe

Wydajnościowe pliki cookie pomagają zrozumieć i analizować kluczowe wskaźniki wydajności strony, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia dla użytkowników.